Mustard Oil For Hair: অনেকেই সরিষার তেল চুলে ব্যবহারে ভয় পান, যদি চুলের কোনো ক্ষতি হবে এই ভেবে। ভারতীয় রান্নাঘরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল Mustard Oil। ত্বকের মতো চুল ভাল অবস্থায় রাখাও অত্যন্ত জরুরি। তার সঙ্গে চুলের ধরন বুঝে সঠিক প্রোডাক্টও ব্যবহার করতে হয়। চুলের যত্নে নারকেল তেল ভীষণ উপকারী। কিন্তু, জানেন কি শুধু নারকেল তেল নয়, চুলের যত্ন নিতে সরিষার তেলও খুবই উপকারী।
চুল পড়া রোধ করে (Prevents hair loss)
চুল পড়ার বিষয়ে চিন্তিত? সরিষার তেল থাকলে আর চিন্তা করবেন না। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য খুব উপকারী। এতে omega 3 এবং omega 6 fatty acids এর শক্তিশালী মিশ্রণ রয়েছে। এটি ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটি zinc, beta-carotene, এবং selenium দ্বারাও পরিপূর্ণ।
Natural Conditioner এর মত কাজ করে
Alpha fatty acids থাকার কারণে সরিষার তেল আপনার চুলকে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে। এটি আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং তাজা রাখে! আপনি এটিকে একটি Natural Conditioner হিসাবে খুব ভালভাবে ব্যবহার করতে পারেন। তাতে চুল নরম, সিল্কি এবং দীপ্তিময় হয়। আপনার চুল ভাল কন্ডিশনড এবং হাইড্রেটেড থাকল, অকালে চুল ধূসর হওয়া থেকে দূরে থাকতে পারেন।
চুলে পুষ্টি যোগায় (Nourishes the hair)
Mustard Oil For Hair: সরিষার তেলে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং omega 3 ফ্যাটি অ্যাসিড উভয়ই রয়েছে। এটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলকে প্রায় চুলের সমস্যা থেকে রক্ষা করতে পারে। তাই, কিছু সরিষার তেল গরম করুন এবং আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে ভালভাবে লাগান।
রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় (Boosts blood circulation)
বেশ কিছু Hair Expert জানিয়েছেন, চুল পড়া এবং পাতলা হয় মূলত অপুষ্টির কারণে। তাই চুলে ম্যাসাজ করতে Mustard Oil ব্যবহার করুন। গবেষণা বলে যে, এটি একটি প্রাকৃতিক উদ্দীপক বা natural stimulant যা রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে। কিছু লবঙ্গ দিয়ে তেল গরম করুন এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সপ্তাহে অন্তত দুবার এটি করুন।
খুশকির মোকাবিলা করে (Tackles dandruff)
Mustard Oil For Hair: যেহেতু সরিষার তেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, তাই এটি নিয়মিত ব্যবহার করে একাধিক উপায়ে খুশকি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার মাথার ত্বকে ভালভাবে এই তেল ম্যাসাজ করুন। সপ্তাহে দুবার চুলের জন্য সরিষার তেল ব্যবহার করুন, হাতেনাতে ফল পাবেন।
📨সরকারি সুবিধা এবং গুরুত্বপূর্ণ খবর মিস করতে না চাইলে আমাদের Whatsapp এবং Telegram গ্রুপে জয়েন হয়ে থাকুন।
এগুলো পড়ুন:
Benefits Of Paneer: পনির খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব উপকারী, রোজ খেলে এই উপকার গুলো পাওয়া যাবে
Hair Fall Treatment:নিমের জাদুতে চুল পড়া বন্ধ করুন, জেনে নিন সহজ ঘরোয়া প্রতিকার
Weight Loss Tips:ব্যায়াম ছাড়াই সহজ উপায়, এবার জেনে নিন ওজন কমানোর রহস্য
